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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

노화를 늦추는 가장 확실한 습관 [오늘의 건강멘토]

노년내과 교수가 말하는 연령 별 노화를 늦추는 방법 | 느리게 나이 드는 습관

노화를 늦추는 최고의 방법 오토파지! 10년 젊어지려면 운동, 음식보다 더 중요합니다. 45세 이상 중년 필수 시청! 간헐적 단식

노화를 늦추는 최고의 습관, 의사들도 놀란 기적의 채소 과일식은?! (조승우 한약사 2부)

노화를 늦추는 최고의 습관

스트레스, 만성통증, 우울 모두 해결한다! 노화를 늦추는 최고의 습관! 기독교, 불교, 힌두교에서 공통으로 가르치는 이 방법은? [안될과학 인터뷰 연세대학교 김주환 교수 편]

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노화 늦출 수 있을까? 50대 들어서 급격히 증가하는 체중 | 신체나이 80대 진단받은 50대 | 노화 촉진시키는 음식 | 노화 방지

하버드대 교수가 말하는 노화를 늦추는 최고의 습관 "늙지 않고 오래 살고 싶다면 '이것' 하세요"

의사의 고백 노화를 늦추는 최고의 습관 6가지 건강을 위해서 당장 하나만 끊어야 한다면 무조건 '이것'입니다

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노화에 치명적인 5가지 생활 습관 (feat. 항노화 전문의 김상덕 고수)

피할 수 없는 노화, 늦추는 방법은? | 동안인 줄 알았는데 신체나이 측정하고 충격받은 50대 | 노화를 촉진하는 음식 | 노화를 부르는 나쁜 생활습관 | 귀하신몸 | #EBS건강

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